Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
16 recipes
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Entdecken Sie die perfekte Beilage mit diesem Rezept für Rosenkohl aus dem Ofen. Zart geröstete Rosenkohlröschen werden mit saftiger Zitrone, aromatischem Knoblauch und herzhaftem Parmesan kombiniert, um ein köstliches, gesundes Gericht zu kreieren. Ideal als Beilage zu Fleischgerichten oder als vegetarische Hauptspeise, wird dieses Rezept Sie und Ihre Gäste begeistern. Einfach zuzubereiten und voller Geschmack – der perfekte Weg, um die köstlichen Aromen von frischem Gemüse zu genießen!
Dieser erfrischende Brokkoli Salat mit Apfel ist ein gesundes und schmackhaftes Gericht, das perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht geeignet ist. Die Kombination aus knackigem Brokkoli und süßen, saftigen Apfelscheiben sorgt für ein tolles Geschmackserlebnis. Abgerundet mit einem würzigen Dressing, ist dieser Salat nicht nur nährstoffreich, sondern auch äußerst vielseitig und einfach zuzubereiten. Ideal für Picknicks, Grillpartys oder als Lunch-Option – dieser Brokkoli Salat wird schnell zum neuen Favoriten!
Genießen Sie diese köstliche cremige Avocado-Pasta, die sowohl gesund als auch einfach zuzubereiten ist. Dieses Rezept vereint samtige Avocado, frische Kräuter und aromatische Knoblauchnoten, um eine unwiderstehliche Sauce zu kreieren, die perfekt mit Ihrer Lieblingspasta harmoniert. Ideal für ein schnelles Mittagessen oder ein elegantes Dinner, wird diese vegane Speise die Herzen aller Pasta-Liebhaber erobern. Trommeln Sie Familie und Freunde zusammen und genießen Sie ein geschmackvolles, nahrhaftes Gericht, das in nur wenigen Minuten zubereitet ist.
Verleihen Sie Ihrem Brokkoli mit diesem einfachen Rezept für Knoblauch-Parmesan-Brokkoli eine köstliche Note! Mit zartem, frisch gedünstetem Brokkoli, aromatischem Knoblauch und einer großzügigen Portion Parmesan wird dieses Gericht zu einer perfekten Beilage oder einem gesunden Snack. Ideal für Ihre nächste Familienmahlzeit oder als schmackhafte Ergänzung zu Ihrem Abendessen. Einfach zuzubereiten und voller Geschmack!
Entdecken Sie die köstliche Kombination aus zarten Spätzle und buntem Gemüse in diesem herzhaften Spätzle-Auflauf. Dieses einfache und schnelle Rezept ist nicht nur sättigend, sondern auch perfekt für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung. Ideal für ein schnelles Mittagessen oder ein gemütliches Abendessen, verspricht dieser Auflauf ein geschmackvolles Erlebnis, das die ganze Familie begeistern wird.
Starten Sie Ihren Tag mit einem köstlichen und nahrhaften Apfel-Crumble, der nicht nur leicht zuzubereiten ist, sondern auch voller gesunder Zutaten steckt. Dieses Rezept kombiniert saftige Äpfel mit einer knusprigen Haferkruste, die mit Honig und Zimt verfeinert ist. Perfekt für den Brunch oder als schnelles Frühstück, sorgt dieser aromatische Crumble für eine wunderbare Balance aus Süße und Crunch. Lassen Sie sich von den Aromen inspirieren und genießen Sie eine gesunde, sättigende Mahlzeit, die den perfekten Auftakt für Ihren Tag darstellt.
Dieses Rezept für superschnellen Spitzkohl vereint frische Aromen und gesunde Zutaten in einer köstlichen Kombination. Der zarte Spitzkohl wird in weniger als 15 Minuten zubereitet und eignet sich perfekt als Beilage oder Hauptgericht. Mit einer einfachen Gewürzmischung und etwas Olivenöl oder Butter verleiht dieses Gericht jeder Mahlzeit einen besonderen Pfiff. Ideal für ein schnelles Abendessen oder als gesundes Mittagessen!